L'hypnothérapie
Pourquoi utiliser l'hypnose ?
L’hypnose permet d’entrer dans un "état de conscience modifiée", naturel, qui facilite l’accès aux ressources inconscientes.
Vous restez présent(e) et maître de ce qui se passe. L’hypnose se vit comme un état de concentration intérieure et de détente.
Tout le travail sous hypnose se fait sous votre contrôle, et vous garderez tout au long de la séance votre libre arbitre, car bien que le corps puisse paraître parfois "endormi", votre esprit, lui, sera en total éveil.
Contrairement à certaines croyances, tout le monde est hypnotisable, de façon plus ou moins rapide, de façon différente ...
Et même si vous avez l'impression de ne pas avoir lâché prise, ça fonctionne quand même, juste plus progressivement, au cours des jours et semaines qui suivent... Le seul impératif est d'avoir envie que les choses changent ...
Que se passe-t-il une fois sous hypnose ?
Mon rôle sera de vous accompagner au travers d'histoires ou de techniques, afin que vous "reprogrammiez" par vous-même votre perception de la réalité, et que vous accédiez à vos propres solutions inconscientes
Vos souvenirs ne seront pas effacés, mais cet état d'hypnose vous permettra, par exemple, de vous débarrasser d'émotions et de croyances qui vous empêchent d'avancer, de changer la façon de regarder un souvenir difficile et ainsi d'atténuer l'influence qu'il a sur votre vie, de vous débarrasser des freins à votre épanouissement.
Cet état permet également de réveiller vos facultés endormies.
